汽車減震器平均汽車每年行駛距離為2萬公里，且更換減震器時要成對更換，得出更換頻率為4年換一次，實際上根據不同車況、路況和減震器制造商的不同，更換頻率會有所差異。減震器對于汽車而言，主要有兩個作用，一是對因路面不平或駕駛條件差而引起向車身傳遞的震動進行阻尼，保持車輛的平順性，乘座舒適，二是快速消除由路面引起的軸和車輪的震動，保證車輪隨時抓地，從而保證車輛的轉向和剎車功能，提高車輛行駛的安全性。

汽車減震并不是按照時間來更換，而是按照減震器好壞狀況來確定是不是需要更換：

1、使汽車在道路條件較差的地面上駕駛10km后停車，用手摸減震器外殼，假如不夠熱，就說明減震器內部無阻力，減震器不工作。這個時候，可加入適度的潤滑油，在實行試驗，若外殼發熱，則為減震器內部缺油，應加足油;不然，就說明減震器失效；

2、用力按下保險杠，然后才松開，假如汽車有23次跳躍，則就說明減震器工作良好；

3、當汽車緩慢駕駛而緊急制動時，若汽車振動相當劇烈，就說明減震器有問題；

4、拆下減震器將其直立，并把下端連接環夾于臺鉗上，用力拉壓減振桿數次，這個時候應有穩定的阻力，往上拉(復原)的阻力應大于向下壓時的阻力，如阻力不穩定或無阻力，可能是減震器內部缺油或閥門零部件損壞，應實行修復或更換零部件。