手自一體手動擋省油的方式：1.在堵車時使用手動模式低速擋，動力傳輸更直接也就達到省油的目的。2.在起步時使用手動模式低速擋起步，避免深踩油門，也利于省油。3.上下坡時，使用手動模式低速擋，動力更強，也能利于省油。
手自一體的自動擋車輛上坡時，可以使用d擋上坡，如果上坡的角度較大，可以將擋位掛至手動低速擋位進行上坡。手自一體的自動擋車輛下坡時，也是將擋位掛至手動的低擋進行下坡，如果車輛配備坡道緩降功能，可以提前開啟坡道緩降功能，保證車輛可以平穩下坡。
自動擋車輛的手自一體功能，除了能夠在坡道時使用，在較為擁堵的路段行駛時，也可以使用。這樣可以避免車輛頻繁更換擋位，導致車輛變速箱的溫度升高，甚至損傷到車輛變速箱內部的擋位齒輪。手自一體功能也可以在車輛起步時使用，可以加大車輛發動機的扭矩，使車輛能夠更快地起步。
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