連續行駛汽車超過4小時應停車休息，停車休息時間不少于20分鐘。 遵循高速路的平均速度為100，那么1個小時就是100公里，所以說汽車在高速上駕駛400公里，汽車車主就需要在服務區停車休息。

跑高速以前，一定要對汽車實行全方位的檢測，假如是開長途的話，要確保油量和玻璃水是足夠的，還有就是要檢測好汽車的輪胎，看胎壓是不是正常，輪胎的表層是不是凹凸不平。輪胎對汽車駕駛的穩定性和安全系數的影響十分大，假如胎壓過低，輪胎那么就會呈現波浪變形，會容易爆胎，胎壓太高，那么就會影響到汽車打滑。