扭力扳手的柄長一般是1米，從手柄的邊緣指針對齊的刻度尺直接讀數，手柄擰到的刻度值就是設定的力矩值,力矩值是牛頓米或千克力米,刻度盤上寫有單位。調好力矩值后,接著鎖定扭矩扳手，就可以開始擰緊螺栓了。

使用的時候，比如現在需要扭矩187牛米，先將把手邊緣擰到和刻度180齊平的位置，然后將把手上那一圈數字里“7”的刻度（就是8和6之間的位置）對準扳手桿上的刻度中線（紅色箭頭指的那條線），就可以得到了。

扭力扳手一共有指針式和預置式兩種，指針式的扭力扳手使用方法非常簡單，在達到一定力矩之后指針會指向相應數字。預置式扭力扳手的使用方法更是簡單，需要多大力矩就調整到多大力矩。

扭力扳手也叫扭矩扳手，力矩就是力和距離的乘積，在緊固螺絲螺栓螺母等螺紋緊固件時需要控制施加的力矩大小，以保證螺紋緊固且不至于因力矩過大破壞螺紋，所以用扭矩扳手來操作。首先設定好一個需要的扭矩值上限，當施加的扭矩達到設定值時，扳手會發出“卡塔”聲響或者扳手連接處折彎一點角度，這就代表已經緊固不要再加力了。