夜晚行車，大燈的亮度很重要，但是太亮又會晃眼，給駕駛者和其他車輛帶來安全隱患。那么，如何調節大燈高度呢？其實，只需要跟隨以下簡單步驟，就能輕松完成。

首先，找到車內的調節開關，一般位于方向盤下方或駕駛員座椅旁邊。將車停在平坦地面上，打開車燈，找到近光燈的調節旋鈕。旋鈕通常位于車燈內部或者在引擎蓋下方，具體位置可參考車輛說明書。

接下來，調節燈光高度。調節旋鈕可以分別控制左右兩個大燈的高度。按下旋鈕，將其向上或向下旋轉，觀察燈光的高度變化。調節時應該從車頭遠離的位置開始，讓燈光的中心線與車頭保持水平，然后慢慢調整燈光高度，直到燈光照射的范圍合適。此時，大燈的亮度夠亮，但不會晃眼。

最后，檢查大燈是否調節到位。可以在墻壁或者其他平坦的物體上觀察燈光的照射范圍是否均勻，是否符合自己的需求。如果需要，可以根據個人需求進行微調。

以上就是調節大燈高度的簡單步驟，只需要幾分鐘的時間就能完成。在夜晚行車時，保持大燈適當的高度和亮度，不僅可以提高行車安全，還可以讓駕駛體驗更加舒適。