相對(duì)冬天，熱天開(kāi)車更容易讓人犯困，特別是正午的那段時(shí)間，吃完午飯以后假如不小睡一下，那一下午基本都打不起精神，會(huì)一直犯困，高速上因犯困、疲勞行駛引起的悲劇比比皆是，那么開(kāi)車犯困是什么原因?開(kāi)車犯困用什么提神?

開(kāi)車犯困是什么原因?

開(kāi)車犯困關(guān)鍵長(zhǎng)期維持固定姿勢(shì)影響到血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，特別是在炎熱的熱天，車?yán)锩娴臏囟葧?huì)同比較高，空氣流通也比較慢，人體本身就容易犯困，假如駕駛在環(huán)境單一的高速通道上，行駛員更會(huì)因催眠效應(yīng)加劇困意，這樣就是開(kāi)車容易犯困的原因。

除此之外，假如我們本身有午睡的生活習(xí)慣，那生物鐘也可能會(huì)讓我們犯困;假如剛吃完飯，人體的血液基本都會(huì)匯聚到腸胃附近鋪助消化，大腦那么就會(huì)由于缺失供血而缺氧，這也可能會(huì)影響到犯困;最后，假如我們昨天沒(méi)有休息好，那犯困同樣是很正常的，但話說(shuō)回來(lái)，開(kāi)車犯困是十分危險(xiǎn)的，假如沒(méi)辦法停車休息就必須要想辦法提神。

開(kāi)車犯困用什么提神?

上面說(shuō)過(guò)，行駛員犯困可能是由于腦部缺氧或景色單調(diào)引起的，因而我們可以開(kāi)啟車窗，讓車?yán)锩婵諝饬魍ǎ嗪粑粑迈r空氣即可緩解困意;除此之外，假如感覺(jué)行駛過(guò)度單調(diào)，我們可以播放壹些節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂(lè)刺激大腦，維持亢奮狀態(tài)，這也能夠緩解困意。

最后，有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)在長(zhǎng)途行駛前基本都會(huì)備上壹些吃的、喝得，這倒不是由于別人家貪吃，關(guān)鍵是由于咀嚼食物能夠提神，特別是清涼的食物，比如口香糖、橘子等等，困得時(shí)候吃些能夠有效果提神；假如自己實(shí)在太困，那只能找個(gè)地方先休息一段時(shí)間了，千萬(wàn)一定不要疲勞行駛。